剛開始哺乳的我完全沒有頭緒
看過雜誌後把方法提供給大家
避免有人跟我一樣不知所措
母乳收集原則
擠乳時,可以利用奶瓶或消毒過的杯子來收集乳汁,
在將乳汁分裝在奶瓶或集乳袋,放涼後冷藏或冷凍,
工作場所若沒有冰箱可以使用保溫杯或保溫箱,
如果使用保溫瓶可預先在瓶內裝冰塊,
讓瓶子冷卻後再將冰塊倒出,裝進收集好的乳汁,
如果使用保溫箱可在箱底鋪上冰塊,在將裝好母乳的容器放置保溫箱冷藏回家
將母乳袋直接隔水加熱,或在解凍後倒入奶瓶隔水加熱即可 (我是使用後者)
母乳不可以用沸水煮沸,或用微波爐加熱,以免溫度過高破壞養分
當使用集乳袋時要注意熱漲冷縮的原理,每次收集約倒入8分滿即可,
應避免密封時乳汁會溢出造成污染,
加熱過的母乳應當餐使用完畢,未喝完則應丟棄
1.) 新鮮剛擠出來的奶水 (如果在4小時內不會用到須放涼後盡快冷藏)
溫熱25度C,約儲存4~6小時
室溫19~22度C,約儲存10小時
絕緣的冰桶或冰寶15度C,約儲存24小時
2.) 冷藏奶水 (放在冰箱內勿放置門邊) 0~4度C,可儲存5~8天
3.) 解凍過奶水-0~46度C,可儲存24小時
4.) 冷凍奶 (放在冰箱後面,勿放置門邊,解凍過請勿再次冷凍)
冰箱內的冷凍庫約儲存2周
單獨冷凍約儲存3~6個月
單獨的冷凍庫-19度C約可儲存6~12個月
集乳瓶使用後應該清潔並定期消毒,以免奶垢殘留
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